Tag: tips diet sehat

Apa Itu Diet Keto? Diet Paling Efektif untuk Turunkan Berat Badan

Pernah dengar tentang apa itu diet Keto? Diet jenis ini disebut-sebut efektif untuk menurunkan berat badan dalam waktu yang relatif singkat. Benarkah demikian? Buat yang penasaran dengan diet jenis ini dan ingin mencoba tapi masih ragu, simak dulu yuk rangkuman tentang apa itu diet keto.  Sekilas Tentang Apa Itu Diet Keto Sekilas, diet Keto tak

Continue reading

Tips Diet Sehat yang Mudah dan Ampuh, Yuk Terapkan Sekarang

tips diet sehat

Sejak pandemi Covid-19 berlangsung, banyak orang yang mengeluhkan bahwa berat badannya bertambah. Semua itu dikarenakan kurangnya aktivitas di luar rumah.  Kendati demikian, kamu dapat tetap menjaga berat badan dengan mengatur pola makan dan melakukan diet sehat. Diet sehat tak hanya melulu bermanfaat untuk menjaga penampilan tapi juga dapat meningkatkan kesehatan kita secara holistik.  Diet sehat

Continue reading